驴鞭怎么吃效果好?

原创 驴鞭网  2018-05-27 21:49  阅读 736 次
一根驴鞭大概多少钱

驴鞭怎么吃效果好?驴鞭怎么吃对身体效果最好?驴鞭怎么吃才能大补?驴鞭的营养丰富。它含有蛋白质、脂肪、钙、镁、铁、碳水化合物、钠、硒等多种营养成分。驴鞭的食用效果:补气益血 清肺养肝 强筋壮骨 顺气养颜 疗痔引虫。

主料:驴鞭1公斤、鸡汤500克。
步骤:
1,先将驴鞭洗净,剪开外皮用开水烫一下,捞出后将外皮撕去,洗净放入锅中。锅内放水2.5公斤,加入葱50克、姜25克、时间自行定夺直至驴将鞭煮烂,
捞出一破两半,将尿道除去,切成4~5厘米的长段。

2,炒勺上旺火,将熟大油烧热,加入葱50克,姜25克和蒜瓣煽炒出香味,加入料酒、酱油、再加鸡汤白糖、味精、盐,用糖色将汤调成汪红色,把驴鞭放入汤中用文火煨至汤汁干浓,拣出葱。

注意事项:
洗的时候,用盐(最好是茶油)反复洗几遍。炖的时候,放几颗大蒜籽、姜片,这样,吃的时候,骚味就减少了许多。切记服用驴鞭期间不宜吃生冷、辛辣、海鲜、萝卜,不宜喝茶,不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。

驴鞭怎么吃效果好
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1,准备驴肾一副,用白开水将其煮烂,分两次吃即可。这道菜可以治疗体弱乏力和肾虚以及骨结核。

2,准备生黄芪一两,王不留行五钱,然后用六斤水煎,煎至四斤时,用这个汤煮驴肾,煮烂即可。这种做法可以用于治疗乳汁缺乏。

3,炮制:洗净煮熟,切成薄片,晒干,入热锅内用净砂炒烫至黄色,取出洗净砂子即成。

4,驴鞭过水洗净,切片,锅置火上,加入清汤,精盐、料酒、白胡椒粉、味精,烧开,淋香油即可。驴鞭怎么吃效果好?不过驴鞭的营养价值再高,还是不能够多吃。因为食物如果过量的食用的话,会对胃造成一定的伤害,所以只要记住驴鞭的做法,还有特点适量的去着尝试就可以了。

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